9 LUNAS de revolución en tu interior
-Entrenamiento gratuito para el embarazo y parto-
Qué vas a conseguir:
- Descubrir y cuidar mes a mes, los cambios que experimentará tu cuerpo y tu bebé.
- Informarte de las revisiones y pruebas médicas que te realizarán durante tu embarazo.
- Y conocer el entrenamiento que te ayudará a vivir la mejor experiencia de embarazo, parto y nacimiento de tu bebé.
Contenidos del Entrenamiento:
Día 1.
Recibe tu Ebook embarazo mes a mes +Descubre como tu pensamiento y emociones influyen en tu estado de salud y el crecimiento de tu bebé.
Día 2.
Cómo Evitar las típicas molestias físicas en el embarazo
Día 3.
La receta mágica de Autocuidados para tu buen embarazo.
Día 4.
PELVIS, la cuna del bebé en el embarazo y puerta en el nacimiento Conoce tu pelvis, y la potente movilidad que amplia los espacios por los que viajará el bebé en su nacimiento.
Día 5.
Del dolor al placer. Descubre los secretos que esconde tu Sistema Nervioso para cambiar tus sensaciones.
Día 6.
ÚTERO, el músculo donde se gesta la vida y motor del parto. Como fortalecerlo y relajarlo gracias al estímulo de los músculos del core.
Día 7.
Tu cuerpo, tu embarazo, tu bebé. Confía en ti y toma tus propias decisiones conociendo la evidencia científica.
Día 8.
Cómo conseguir un suelo pélvico óptimo para el embarazo y parto.
Día 9.
Ritual de movimiento, embarazo y bienestar Disfruta y eleva tu energía y bienestar con nuestra práctica de movimiento para el embarazo.
9 LUNAS de revolución en tu interior
-Entrenamiento gratuito-
Quienes somos
María Vera – COFUNDADORA 9LUNAS
Mamá y fisioterapeuta especializada en la mujer y maternidad.
Con ella aprenderás a sentirte fuerte y llena de energía a través del movimiento y el conocimiento de tu cuerpo.
Un aprendizaje que perdurará toda tu vida.
Virginia Herrero – COFUNDADORA 9LUNAS
Mamá y psicóloga perinatal e infantil.
Podrá ayudarte a entender la auténtica revolución del embarazo, tu mundo emocional. Con ella podrás aceptar todos los miedos y dudas que aparecen a lo largo de este proceso y poder así ganar la identidad y seguridad necesaria para una vinculación afectiva y efectiva con tu YO MAMÁ y con tu bebé.
GLORIA DIAZ
MAMÁ, MATRONA Y ASESORA DE LACTANCIA
Te asesorará en cuestiones de salud en el embarazo y te ayudará a conocer todos los procesos que van a suceder en tu cuerpo y en tu bebé desde el embarazo hasta el parto y el postparto.
silvia nieto
Mamá, enfermera y asesora de lactancia
Te dará la información y herramientas necesarias para empoderarte y conseguir la lactancia exitosa que deseas.
Palabras sobre nosotras
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