Masajes y movimiento para decir Adiós a tu dolor de espalda

Vas aprender y practicar fáciles automasajes y movimientos que ayudarán aliviar el dolor de tu espalda.

  • En este vídeo vas a entender que es el dolor y que nos indica
  • Vas a entender que el cuerpo es uno y por ello hay cuidar todos los aspectos (como te nutres, tus emociones y tu estado físico)
  • Aprenderás y podrás practicar fáciles automasajes y movimientos que aliviarán tu espalda.



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