5 Masterclass parto fuerte, segura y preparada
5 talleres de 2 horas cada uno para disfrutar junto
a tu persona aliada
1. Movimiento y recursos en pareja para un parto más fácil
En el aula Online cuentas con 4 potentes masterclass, además acudirás a sesiones presenciales en las que aprenderás a:- Conocer la fisiología del parto: Como mujeres, a nivel social conocemos poco sobre los procesos vitales que atravesamos, como la menstruación, el embarazo y parto, la menopausia, el orgasmo... Esta sabiduría que antaño pasaba de madres a hijas y se vivía en tribu se ha ido perdiendo. Para llegar fuerte, segura y preparada ese día es vital recuperar este saber ancestral sobre tu cuerpo y el trance natural que vivirás para dar a luz y volver a confiar en ti misma sabiendo de lo que eres capaz.- Tomar decisiones basadas en la evidencia: El día del parto es tu día, tú eres la protagonista de este gran acontecimiento y puedes tomar las riendas de tu parto siempre y cuando todo vaya bien. Por eso, aprende cómo tomar un papel activo en cada una de las fases del parto, cómo puedes intervenir y facilitar el nacimiento de tu bebé, y cómo tu pareja puede ser parte clave en esta actividad. Si necesitaras una intervención por parte del equipo sanitario, conoce cómo pueden ayudarte y qué decisiones puedes tomar.- Conocer que profesionales te acompañarán en el parto y encontrar el apoyo perfecto. Nuestra matrona y mamá cuenta con una larga experiencia en paritorios y atención primaria. Ella te acompañará hasta el final. Mediante sesiones presenciales podrás resolver con ella todas las dudas que te surjan y ampliareis la información de aquellos temas que necesites.Si hay algo que no puedes olvidar para ir al parto, es un acompañante bien entrenado.
Un acompañante entrenado, te dará el apoyo y seguridad que necesitas, facilitando la dilatación y nacimiento con los masajes, movimientos y recursos que practicaréis durante el programa.
Además será un momento divertido, que os ayudará a conectar y empatizar aún más.
Experimentar los movimientos que facilitaran tu parto, fortalecerán tu útero para trabajo de parto.
2. Respiración, voz y suelo pélvico para el parto
Conoces la relación entre:
¿Tu mandíbula y tu pelvis?
¿Tu boca y vagina?
¿Tus labios y labios vaginales?
¿Tu garganta y cuello uterino?
La mayoría de mujeres, desconocen su relación y piensan que solo con realizar masaje perineal será suficiente para relajar su suelo pélvico en el parto, sin obtener en la mayoría de los casos los resultados que esperan.
Si bien es cierto, que el masaje perineal será un buen ejercicio para tomar conciencia de esta zona y relajar de cara al parto, no será suficiente si no tenemos en cuenta otras relaciones como es una voz y respiración libre que ayuden acompañar de forma sincrónica esta relajación de forma más potente, ya que están “conectados” por el sistema nervioso parasimpático.
3. El dolor y miedo en el parto
No conformarse sino formarse
No sólo aprender sino también desaprender
desprender y liberarse de miedos, dudas,
incertidumbres y fantasmas
No sólo por saber
sino también para saborear
No sólo saber mucho
sino permitirnos ser intuitivamente sabios
No saberse solas, ni saberse perdidos
sino saberse compenetrados.
Saber parir, saber acompañar,
los dos al bebé que nace,
saber ser, saber estar y saber disfrutar,
disfrutar con pasión y ternura
el misterio de la vida
que se despliega ante nosotros.
Con este precioso poema arrancan dos horas de aprendizaje. En la primera parte desmontaremos mitos que envuelven al parto, desvelamos la verdadera función de tu persona aliada en el parto, descubrimos los efectos que el miedo en el paritorio y recorremos los diferentes caminos que puede tomar un nacimiento. Además, hablaremos sobre Sexualidad como parte fundamental del embarazo ¡y del entrenamiento!
Tras este aprendizaje conectaremos con nuestro/a acompañante para sentir y expresar como estamos viviendo este momento del embarazo. Ahora ya tienes muy claro como te sientes y lo que deseas conseguir.
4. La familia que nace
Durante este seminario abordaremos uno de los temas más abandonados en el embarazo EL POSTPARTO.
Juntos descubriremos algunas de las cuestiones que podemos encontrarnos una vez que el viaje del parto termina. Un desierto en el que mamás, papás y bebés suelen encontrarse perdidos, confusos y abandonados. Somos conscientes que acompañamos muchos profesionales en el embarazo pero cuando éste termina ¿Qué?
Durante dos horas podremos hablar sin tapujos de la salud emocional de la mamá en el puerperio, la detección de la silenciosa depresión postparto, la sexualidad postparto, la importancia de la comunicación en la pareja, la asunción de nuevos roles, la familia extensa...
¿Y en cuánto al bebé? Desmontaremos mitos y aprenderemos qué espera un bebé cuando llega a este mundo. Descubriremos pinceladas sobre la díada mamá-bebé, sus ciclos de sueño, la alimentación, la exterogestación.... A través de experiencias de otros padres y madres conoceremos la parte más intensa de la maternidad y la paternidad, los primeros meses de vida de la nueva familia.
5. Masterclass con tu matrona
En el aula Online cuentas con 4 potentes masterclass, además acudirás a sesiones presenciales en las que aprenderás a:
- Conocer la fisiología del parto: Como mujeres, a nivel social conocemos poco sobre los procesos vitales que atravesamos, como la menstruación, el embarazo y parto, la menopausia, el orgasmo... Esta sabiduría que antaño pasaba de madres a hijas y se vivía en tribu se ha ido perdiendo. Para llegar fuerte, segura y preparada ese día es vital recuperar este saber ancestral sobre tu cuerpo y el trance natural que vivirás para dar a luz y volver a confiar en ti misma sabiendo de lo que eres capaz.
- Tomar decisiones basadas en la evidencia: El día del parto es tu día, tú eres la protagonista de este gran acontecimiento y puedes tomar las riendas de tu parto siempre y cuando todo vaya bien. Por eso, aprende cómo tomar un papel activo en cada una de las fases del parto, cómo puedes intervenir y facilitar el nacimiento de tu bebé, y cómo tu pareja puede ser parte clave en esta actividad. Si necesitaras una intervención por parte del equipo sanitario, conoce cómo pueden ayudarte y qué decisiones puedes tomar.
- Conocer que profesionales te acompañarán en el parto y encontrar el apoyo perfecto. Nuestra matrona y mamá cuenta con una larga experiencia en paritorios y atención primaria. Ella te acompañará hasta el final. Mediante sesiones presenciales podrás resolver con ella todas las dudas que te surjan y ampliareis la información de aquellos temas que necesites.
